Learn about “Superfoods” in library workshop
Learn about “Superfoods” in library workshop
The Southwest Oklahoma City Public Library introduces local kitchens and ama teur chefs to “Superfoods for Beginners” in a program at 6:30 p.m. Tuesday, Feb. 11, in the Conference Room of the library, 2201 SW 134th St.
Superfoods are nutritionally dense and pack many health benefits in a small package. Attendees to this workshop will learn ways to achieve those benefits from using these ingredients in their diet.
All supplies will be provided but space is limited, so advance registration is required. Ages 18 and up may attend the program.
Aprenda sobre "Superalimentos" en el taller de la biblioteca
La Biblioteca Pública de Southwest Oklahoma City presenta cocinas locales y chefs aficionados a "Superfoods for Beginners" en un programa a las 6:30 p.m. del martes 11 de febrero, en la Sala de Conferencias de la biblioteca, 2201 SW 134th St.
Los superalimentos son nutricionalmente densos y contienen muchos beneficios para la salud en un paquete pequeño. Los asistentes a este taller aprenderán maneras de lograr esos beneficios del uso de estos ingredientes en su dieta.
Se proporcionarán todos los suministros, pero el espacio es limitado, por lo que se requiere el registro por adelantado. Mayores de 18 años pueden asistir al programa.
For more information, visit the library, call 979-2200 or go online to
pioneerlibrarysystem.org/sokc.
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