Cuándo, Cómo y Dónde Época de Cambios Oklahoma City.-  ‘Medicare es el programa de seguro de salud de Estados… Comienza selección de jurado para juicio a El Chapo Nueva York (AP)— La selección del jurado para el juicio en Estados… Porque Lyft y Uber son una solución para los pasajeros y un problema para las ciudades? Por Enrique Kogan  Lyft y Uber se han convertido en alternativas populares… Oklahoma City Dodgers Béisbol Fundación Ayuda a Proporcionar Abrigos para estudiantes de escuela primaria OKLAHOMA CITY – Representantes de la Fundación de béisbol Dodgers de Oklahoma… ¡Su Salud! ¡Bienvenidos a Early Birds! ·        ¡Padres saludables crían a niños saludables! – Por favor…

Sabor Latino

Chocolate casero con pedacitos  de chocolate semi-dulce

Chocolate casero con pedacitos de chocolate semi-dulce

  • 15 November 2018
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Porciones: 8 | Listo en 15min Ingredientes: 6 tazas de leche al 1% 1 lata (14 oz) de leche condensada sin…

Sopa de jamón, elote y papas

Sopa de jamón, elote y papas

  • 8 November 2018
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Porciones: 6 | Listo en 35min Ingredientes: 1 cda de aceite de canola 1 cebolla amarilla, picada en cuadritos 1/2 lb…

Pan de Platano y Calabaza

Pan de Platano y Calabaza

  • 1 November 2018
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Ingredientes: Non-stick cooking spray 2 cups whole-wheat flour 1 cup all-purpose flour 1 tsp baking powder 1/2 tsp baking soda…

Cacerola de Ejotes

Cacerola de Ejotes

  • 18 October 2018
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Porciones: 6 | Listo en 40min Ingredientes: 1 (10.75 oz) lata de crema de champiñones condensada al 98% sin grasa…

Camarón con  Verduras en Limón

Camarón con Verduras en Limón

  • 4 October 2018
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Porciones: 6 | Listo en 20min Ingredientes: 2 tazas de arroz integral instantáneo  1 cucharadita de paprika  1 cucharada de…

Agua de Sandía Fresca

Agua de Sandía Fresca

  • 20 September 2018
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  Porciones: 4 | Listo en 10min Ingredientes: 2 tazas de sandía, picada en cubitos 1 taza de agua 3…

Crujiente de Manzana

Crujiente de Manzana

  • 6 September 2018
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Porciones: 2Listo en 10min Ingredientes: 1 manzana, en rebanadas (mantener la piel para más fibra) Jugo de 1/2 de limón…

Cazuela de Pavo y Papas

Cazuela de Pavo y Papas

  • 31 August 2018
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Porciones: 8Listo en 40min Ingredientes: Aceite antiadherente en aerosol 1 lb de pavo molido 93% magro 4 dientes de ajo,…

Bacalao con Salsa Criolla

Bacalao con Salsa Criolla

  • 23 August 2018
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Porciones: 4Listo en 40min Ingredientes: Aerosol antiadherente para cocinar 4 filetes de bacalao, descongelados ½ de cebolla, cortada en cubitos…

Estofado de camarones con okra

Estofado de camarones con okra

  • 9 August 2018
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Ingredientes: 2 tazas de arroz integral instantáneo 3 cucharadas de aceite de oliva, divididas en dos 1/2 lb de okra…

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