Los estadounidenses pierden 200 horas de sueño por estrés por deudas, según una encuesta
Los estadounidenses pierden 200 horas de sueño por estrés por deudas, según una encuesta
State Point.-Un nuevo estudio de investigación que analiza cómo la deuda afecta la vida cotidiana revela que el verdadero costo de la deuda es más que hacer los pagos mínimos. Tener deudas también puede ser perjudicial para la salud mental y física, e impactar las decisiones de la vida.
Encargada por National Debt Relief y realizada por OnePoll, la encuesta encuentra que el estadounidense promedio pierde más de 200 horas de sueño anualmente por sus obligaciones financieras pendientes y tiene tres "pesadillas de deuda" a la semana.
De hecho, siete de cada 10 sienten que una "nube negra" se cierne sobre ellos cuando tienen que pagar una factura o un préstamo, y el 71% siente que la deuda los ha afectado mentalmente permanentemente. Los encuestados informan un aumento en la ansiedad (38%), el estrés (33%) y el mal humor (32%) debido a sus problemas de deuda, y el 69% de los encuestados que han estado endeudados dicen que les ha hecho retirarse de las cosas que aman.
La encuesta también revela un círculo vicioso: mientras que el 77% de las personas se sentirían culpables de gastar dinero en artículos de ocio sabiendo que están endeudados, tres de cada cinco encuestados también admiten sentirse presionados a gastar dinero que no pueden permitirse ocultar su situación financiera.
Desafortunadamente, la deuda no es solo personal. La encuesta sugiere que la deuda también puede suponer una carga para las familias y las parejas. De hecho, las personas se preocupan tanto por las deudas que casi tres de cada cinco incluso han considerado posponer el matrimonio para evitar heredar la deuda de su pareja y el 54% cree que tener una pareja endeudada es una razón importante para considerar el divorcio. La mitad de los encuestados también tienen miedo de heredar eventualmente la deuda de sus padres.
Los expertos dicen que cuando se trata de combatir tanto la deuda como los sentimientos negativos que crea, es importante ser abierto con los seres queridos.
"Ocultar la deuda puede llevar a sentimientos de soledad y vergüenza alrededor de amigos y familiares, o presión para comprar cosas que no puede pagar", dice Natalia Brown, directora de operaciones de clientes de National Debt Relief. "Dígale a sus seres queridos su situación financiera para que conozcan sus límites".
Brown también recomienda adoptar prácticas que mejoren su perspectiva financiera a corto y largo plazo, al tiempo que lo ayudan a evitar deudas futuras. Esto incluye tener hábitos de gasto inteligentes que se alineen con su presupuesto, obtener un seguro de salud para evitar gastos de bolsillo exorbitantes en atención médica y establecer ahorros automáticos. Con estas prácticas, Brown espera que más personas estén preparadas para pagar una factura sorpresa de $ 400, que la Reserva Federal informó que el 40% de los estadounidenses tendrían dificultades para pagar.
La administración de la deuda puede ser complicada, especialmente si debe a varios acreedores o si su deuda se siente abrumadora. No es de extrañar que casi tres cuartas partes de los encuestados desearan que hubiera herramientas y recursos disponibles para ayudarlos cuando estaban en su peor situación de deuda.
Para ayudarlo a pagar su deuda más rápido o incluso disminuir la cantidad que debe, Brown sugiere solicitar la ayuda de un servicio como National Debt Relief, que negocia con los acreedores en su nombre para reducir significativamente su deuda, de modo que pueda estar libre de deudas en tan solo 24-48 meses. Como una de las compañías de alivio de deuda mejor calificadas, National Debt Relief ha ayudado a cientos de miles de clientes durante la última década a resolver más de $ 9 mil millones en deudas no garantizadas en todo, desde préstamos personales y facturas médicas hasta tarjetas de crédito y deudas estudiantiles. Para obtener más información, visite nationaldebtrelief.com o llame al 1-800-781-5141.
Con la capacidad de impactar negativamente la salud mental y dañar las relaciones, la deuda es claramente más que una carga financiera. Pero hay buenas noticias: la mayoría de los estadounidenses están de acuerdo en que salir de la deuda se siente como si estuvieran retomando el control de sus vidas, y hay recursos de deuda para ayudar.
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