Salud y Belleza
Mujer Sin Limite
La respuesta que nadie espera en una discusión Por: María Marín Recuerdo cuando enojadísima le reclamaba a mi hermano lo injusto que había sido…
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Lo presionaste… y lo perdiste Por: María Marín Un comentario inadecuado puede poner en riesgo una relación amorosa. Así le pasó…
Cómo entender el colesterol: lo que necesita saber para un corazón saludable
Con tanta información disponible, puede resultar difícil entender qué es el colesterol y por qué es importante. Conocer su riesgo…
Mujer Sin Limite
Cuando no puedes tenerlo… más lo deseas Por: María Marín Fui a comprar un cuadro para mi recámara. En la primera tienda…
Estrés e histamina: el círculo vicioso que enferma a cuerpo y mente
POR DR. LUIS MONTEL El estrés crónico ya no es solo una palabra de moda: es un enemigo silencioso…
Mujer Sin Limite
La niña bambú Por: María Marín “Esta niña no me hace caso. Mira cómo se viste, las amistades que busca.…
Mujer Sin Limite
Tu mente te sabotea… y ni sospechas Por: María Marín Mi primer libro “Mujer Sin Límite”, el cual escribí hace 18…
Un paso enorme hacia un futuro sin artrosis
Por Dr. Luis Montel La artrosis es una de las enfermedades más comunes al envejecer. Muchos la describen como “desgaste”,…
Sprint: El ejercicio más poderoso para rejuvenecer el cuerpo
Por Dr. Luis Motel En un mundo saturado de dietas milagrosas, entrenamientos de moda y promesas vacías sobre longevidad, una…
Tres ejercicios para recuperar la cintura después de los 40
POR ADRIANA MARTÍN Si tienes más de 40 años, trabajas duro y cuidas lo que comes, pero tu cintura no…
