Oklahoma Hispanic Institute Lanza el Salón de la Fama Hispano Oklahoma City, Oklahoma — El Instituto Hispano de Oklahoma celebró un hito… Celebra su nuevo hogar de Hábitat For Humanity Oklahoma City .- Cruz M.B., empleado del Servicio Postal de los Estados… Nuevas Leyes en Oklahoma redefinen justicia, educación y debate social Oklahoma City — Una nueva ola de leyes que entran en vigor… Estudio Revela que las pérdidas dentales inciden en el aumento de peso “Se producen grandes cambios en la alimentación cuando una persona pierde los… Paso a paso: Cómo elegir el primer seguro de salud si acabas de llegar a EEUU Por Eddy Vera  Llegar a Estados Unidos es, para muchos, una mezcla…

Cazuela de Pavo y Papas

Cazuela de Pavo y Papas

Porciones: 8
Listo en 40min

Ingredientes:

  • Aceite antiadherente en aerosol
  • 1 lb de pavo molido 93% magro
  • 4 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de polvo chipotle
  • 6 huevos grandes, batidos
  • 2 tazas de mezcla de papas congeladas con cebolla y pimientos (Potatoes O’brien), descongelar
  • 1 taza de requesón bajo en grasa
  • 2 tazas de espinaca congelada
  • 1 1/2 taza de quesos blanco y amarillo rallado

Preparación:

  1. Precalentar el horno a 375°F. Rociar aceite sobre una bandeja para hornear. Poner a un lado.

  2. Calentar un sartén grande a fuego mediano. Añadir el pavo, el ajo, el comino y el polvo chipotle. Cocinar por 5-7 minutos o hasta que el pavo se cocine por completo.

  3. En un tazón grande, batir los huevos bien. Luego añadir la mezcla de pavo, las papas, el requesón, la espinaca y 1 taza de queso. Mezclar bien. Verter esta mezcla en la bandeja y esparcirla bien.

  4. Colocar el resto de queso encima. Hornear por 25-30 minutos o hasta que se cocine completamente y se dore.

  5. Dejar enfriar 5 minutos antes de cortar en cuadritos para servir.

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir