PROCLAMACIÓN HISTÓRICA: Octubre, Mes del Señor de los Milagros” en Oklahoma OKLAHOMA | Octubre de 2026 .-Una proclamación histórica reconoce más de dos… Escuelas PÚblicas de Oklahoma City recibirán 11.5 Millones para atender la Salud mental Juvenil Oklahoma City.- Los niños y jóvenes de Oklahoma City  se beneficiarán de… ¿Cuántas personas perdieron la vida en accidentes ocurridos durante las anter iores noches de Halloween? Por Enrique Kogan Entre 2019 y 2024, 176 personas perdieron la vida… La Elección del Superintendente de Escuelas Públicas de Oklahoma queda en manos de los Votantes OKLAHOMA CITY, Oklahoma — Los votantes de Oklahoma decidirán quién lidera el… Aumenta el cáncer colorrectal en menores de 50 años en EE. UU. Oklahoma City Okalhoma - La enfermedad registra un preocupante aumento entre los…

Pollo en Salsa Creole

Pollo en Salsa Creole

Ingredientes:

  • 2 tazas de arroz instantáneo
  • 1 cucharada de aceite canola
  • 1 ½ lb de pechugas de pollo sin piel y sin hueso, picadas en tiritas
  • 1 (14.5 oz) lata de tomates picados sin sal añadida, sin escurrir
  • 2 (8 oz) latas de salsa de tomate sin sal añadida
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharada de canela
  • 1 pimiento verde, picado
  • 2 tallos de apio, picados
  • 1 cebolla, picada
  • 6 dientes de ajo, molidos
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • ¼ cucharadita de pimienta cayena

Preparación:

1. Cocinar el arroz según las instrucciones del paquete. Poner a un lado.
2. En un sartén grande, calentar el aceite sobre fuego alto. Añadir el pollo y cocinar por 5-7 minutos o hasta que este se cocine completamente.
3. Mezclar el resto de alimentos. Llevar a hervir, cubrir, y cocinar por 10-15 minutos.
4. Servir el pollo sobre el arroz.

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir