Oklahoma lleva educación sobre fentanilo a las escuelas OKLAHOMA CITY — Los estudiantes de sexto a duodécimo grado en Oklahoma… Oklahoma lanza HOPE para combatir el cáncer de pulmón OKLAHOMA CITY, Okla. — Una nueva iniciativa estatal busca ayudar a más… 90% menos: la respuesta económica de Taiwán a la amenaza militar china Por René F. Bolio Durante décadas se produjo una de las paradojas… Guymon High está a un millón de dólares de transformar su estadio La preparatoria Guymon ya logró una gran victoria, llevándose $5,000. Ahora, las… Oklahoma entre los estados con más síntomas de depresión o ansiedad • Oklahoma ocupa el cuarto lugar con un 26.85% de la población…

Receta de la Semana: Fideos Cremosos de Espinacas

Receta de la Semana: Fideos Cremosos de Espinacas

Preparación:

1. Cocinar la pasta según las instrucciones del paquete. Poner a un lado.

2. Calentar un sarten grande a fuego medio-alto. Agregar aceite y ajo. Saltear 1-2 minutos. Agregar las espinacas y saltear otros 4-5 minutos.

3. Agregar la albahaca, el perejil, y el queso cottage. Mezclar bien. Cocinar 2-3 minutos, o hasta que se caliente por completo.

4. Servir la mezcla de espinacas sobre la pasta y cubrir con queso.

¡Receta completa!

Ingredientes:

• 12 oz de espagueti integral 

• 2 cdas de aceite de oliva

• 3 dientes de ajo, picados

• 1 paquete (10 oz) de espinacas congeladas picadas

• 1 cda de albahaca fresca, picada

• 1 cda de perejil fresco, picado

• 1 taza de queso cottage sin grasa

• 1/4 taza de queso parmesano rallado

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

0 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir