22 AÑOS DE FE EN OKLAHOMA El Señor de los Milagros vuelve a reunir a la comunidad peruana… Felicidades, Oklahoma City Comets ¡Campeones 2026! Los Oklahoma City Comets se proclamaron campeones deL Pacific Coast League 2026… Futuro eléctrico con un consolidado nombre: El nuevo VW ID. Tiguan se estrena en octubre Por Enrique Kogan  Tras el ID. Polo y el ID. Cross, Volkswagen… Oklahoma se prepara para las elecciones del 3 de noviembre Los votantes decidirán sobre cargos estatales y federales, además de dos preguntas… Conceptos erróneos sobre Medicare que debe tener en cuenta durante este Período de Inscripción Anual Cada otoño, el Período de Inscripción Anual (AEP, por sus siglas en…

Receta de la Semana: Pollo a la cayena con salsa

Receta de la Semana: Pollo a la cayena con salsa

Receta de la Semana: Pollo a la cayena con salsa


 

Preparacion:

1. Preparar el arroz según las instrucciones del paquete. Aflojar con un tenedor y poner a un lado.

2. En un tazón pequeño, mezclar la pimienta negra y la pimienta de cayena. Cubrir el pollo con esta mezcla.

3. En un sartén grande, calentar el aceite a fuego medio. Añadir el pollo y cocinar 10-12 minutos por lado o hasta que esté cocinado completamente.

4. Mientras tanto, en un tazón mediano, mezclar la cebolla, el tomate y el jugo de limón. Poner a un lado.

5. Justo antes de servir, añadir el aguacate a la mezcla de cebolla. Servir el pollo sobre arroz y cubrir con la salsa encima.

 

INGREDIENTES:

•1 taza de arroz integral instantáneo

•1/4 cdta de pimienta negra

•1/4 cdta de pimienta de cayena

•1 lb de pechuga de pollo sin hueso ni piel

•2 cdas de aceite de oliva

•1 cebolla roja mediana, picada finamente

•1 tomate, cortado en cubitos

•2 cdas de jugo de limón

•1 aguacate, cortado en cubitos

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir