FIFA 2026 El Mundial más grande de la Historia Oklahoma City.- La cuenta regresiva para la Copa Mundial de la FIFA… Oklahoma Decide sobre la Pregunta Estatal 832 OKLAHOMA CITY — Los votantes de Oklahoma decidirán el 16 de junio… Preguntas y Respuestas de Inmigración USCIS Limita Aprobaciones de Ajuste de Estatus  WASHINGTON— Los Servicios de Ciudadanía… La visión general Por la líder demócrata del Senado, Julia Kirt La sesión legislativa de… Tormenta perfecta: las enfermedades cardiometabólicas sobrecargan los sistemas de salud Por Dr. Luis Montel  Durante décadas, el cáncer se consideró el enemigo…

Receta de la Semana: Pollo Marroquí con albaricoques y quínoa

Receta de la Semana: Pollo Marroquí con  albaricoques y quínoa

Preparación:

1. En un tazón grande, mezclar el comino y las especias de pastel de calabaza. Añadir el pollo y la cebolla. Mezclar para cubrir.

2. En sartén grande y profundo, calentar el aceite a fuego medio-alto. Añadir el pollo y cocinar por 5-7 minutos o hasta que el pollo esté dorado, revolviendo por completo.

3. Añadir los tomates, los albaricoques y el caldo. Llevar a hervor. Añadir la quinua y reducir el fuego a bajo. Cubrir y cocinar por 20-25 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y el líquido se haya absorbido.

4. Servir cubierto con perejil y cacahuates.

Ingredientes:

• 2 cdas de comino 

• 1 cda de especias de pastel de calabaza

• 1 1/2 lb de pechugas de pollo sin hueso ni piel, en cubitos 

• 2 cebollas medianas, picadas

• 2 cdas de aceite de oliva

• 2 latas (14.5 oz) de tomates picados sin sal añadida, sin escurrir

• 1 taza de albaricoques secos, picados

• 3 tazas de caldo de pollo sin sal añadida

• 1 taza de quinua, enjuagada

• 1/2 taza de perejil, picado

• 1 taza de cacahuates

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir