FIFA 2026 El Mundial más grande de la Historia Oklahoma City.- La cuenta regresiva para la Copa Mundial de la FIFA… Oklahoma Decide sobre la Pregunta Estatal 832 OKLAHOMA CITY — Los votantes de Oklahoma decidirán el 16 de junio… Preguntas y Respuestas de Inmigración USCIS Limita Aprobaciones de Ajuste de Estatus  WASHINGTON— Los Servicios de Ciudadanía… La visión general Por la líder demócrata del Senado, Julia Kirt La sesión legislativa de… Tormenta perfecta: las enfermedades cardiometabólicas sobrecargan los sistemas de salud Por Dr. Luis Montel  Durante décadas, el cáncer se consideró el enemigo…

Sándwich de Pollo con Aguacate en Pan Pita

Sándwich de Pollo con Aguacate en Pan Pita

Porciones: 6 | Listo en 20 min

Ingredientes:

  • 1 cucharada de aceite canola
  • 1 lb de pechuga de pollo sin hueso ni piel, en rebanadas
  • 1 tomate mediano, en cuadritos
  • 1 pepino mediano, en cuadritos
  • 1 aguacate mediano, en cuadritos
  • 1 cebolla roja pequeña, en cuadritos
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cucharadita de condimento italiano
  • 6 panes pita integral
  • 2 tazas de lechuga picada finamente
  • 1 1/2 tazas de aderezo casero* (Encuentra la receta del aderezo casero en nuestra página web onieproject.org)

Preparación:

  1. En un sartén grande, calentar el aceite sobre fuego mediano. Añadir el pollo y cocinar por 7-10 minutos o hasta que el pollo este completamente cocido.  
  2. En un tazón mediano, mezclar el tomate, el pepino, el aguacate, la cebolla, el jugo de limón y el condimento italiano.
  3. Calentar los panes pita en el microondas por 10-15 segundos envueltos en una toalla de papel húmeda. 
  4. Poner la lechuga, el pollo y los vegetales sobre el pan pita. Doblar el pan y rociar el aderezo encima. 

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir