22 AÑOS DE FE EN OKLAHOMA El Señor de los Milagros vuelve a reunir a la comunidad peruana… Felicidades, Oklahoma City Comets ¡Campeones 2026! Los Oklahoma City Comets se proclamaron campeones deL Pacific Coast League 2026… Futuro eléctrico con un consolidado nombre: El nuevo VW ID. Tiguan se estrena en octubre Por Enrique Kogan  Tras el ID. Polo y el ID. Cross, Volkswagen… Oklahoma se prepara para las elecciones del 3 de noviembre Los votantes decidirán sobre cargos estatales y federales, además de dos preguntas… Conceptos erróneos sobre Medicare que debe tener en cuenta durante este Período de Inscripción Anual Cada otoño, el Período de Inscripción Anual (AEP, por sus siglas en…

Sopa de frijoles de Ojo Negro

Sopa de frijoles de Ojo Negro

Porciones: 8 | Listo en 15min

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 tazas de mezcla de cebolla, pimiento 
  • y apio congelado
  • 3 dientes de ajo, molido
  • 2 tazas de caldo de pollo sin sal 
  • 1 taza de cebada de cocción rápida
  • 1 cucharada de condimento italiano
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • ¼ cucharadita de pimienta Cayena
  • 2 latas (15 oz) de frijoles de ojo negro, escurridos y enjuagados 

Preparación:

  1. En un sartén grande, calentar el aceite sobre fuego medio. Añadir la mezcla de vegetales y cocinar por 3-4 minutos. Escurrir el exceso de agua.
  2. Añadir el ajo, el caldo, la cebada, el condimento italiano, el jugo de limón y la pimienta Cayena. Llevar a hervor.
  3. Reducir el fuego. Cubrir y cocinar por 10-15 minutos o hasta que la cebada se ablande.
  4. Añadir los frijoles y cocinar por 3-4 minutos o hasta que estén calientes. 

Consejos

Puedes sustituir los vegetales por los que más te guste para variar el sabor.

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

1 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir