Cuatro banderas, un corazón La independencia que une a Oklahoma México, Guatemala, Honduras y El Salvador… Recordatorio del IRS: Proteja sus registros tributarios antes de un desastre WASHINGTON — El Servicio de Impuestos Internos instó hoy a los contribuyentes… COMUNIDAD CELEBRARÁ EL FESTIVAL ANUAL DE LA ASOCIACIÓN DEL SÍNDROME DE DOWN Oklahoma City — El sábado 26 de septiembre, la Asociación de Síndrome… Mes de la Herencia Hispana: Celebrar No Basta, También Hay que Reconocer Oklahoma.- Cada año, del 15 de septiembre al 15 de octubre, Estados… CONSULADO DE MÉXICO EN OKLAHOMA ANUNCIA Celebración “EL GRITO” EN PLAZA CALLE DOS CINCO OKLAHOMA CITY — El Consulado de México en Oklahoma City invita al…

Tostadas de Pollo

¡Son lo mejor de la comida casera, al estilo mexicano!
Ingredientes
Aceite de Oliva Extra Virgen Goya para freír 
8 Tortillas de Maíz Goya de 6 pulgadas 
1-1/2 taza de Frijoles Refritos Goya, calentados según las instrucciones en la lata 
2 tazas de lechuga finamente picada 
1 libra de pechuga de pollo desmenuzado* 
1 taza de tomate picado 
1 aguacate maduro, pelado y picado 
Aderezo: 
Salsa Picante Goya 
Crema agria baja en grasa 
Queso fresco desmenuzado, queso “cheddar” o queso “Monterey Jack” (Bajo en Grasa)
Instrucciones
1. Agregue la mezcla de caldo de pollo a la cacerola mediana a fuego medio-alto, llevar a ebullición. Agregue el pollo, bajar el fuego a medio. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido, por unos 20 minutos. Transfiera el pollo a una tabla para que se enfríe; desmenuzar y reservar.
2. Para preparar las tostadas, vierta 3 cucharadas de frijoles refritos en cada tortilla crujiente. Divida el pollo reservado, el tomate, la lechuga y el aguacate uniformemente entre las tortillas. Sirva con salsita, pico de gallo, crema agria y queso, si lo desea.

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

2 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir