Sabor Latino
Receta de la Semana: Huevos rellenos salados y dulces
Ingredientes: • 12 huevos grandes • 1/2 taza de yogur griego natural sin grasa • 1/4 taza de mayonesa de…
Receta de la Semana: Enchiladas de aguacate y frijoles negros
Ingredientes: • 2 aguacates grandes, picados • 1 lata (15.5 oz) de frijoles negros sin sal añadida, escurridos y enjuagados…
Aceitunas: del picoteo a la olla
POR DOREEN COLONDRES Las pobres aceitunas a veces cargan con una injusticia culinaria: las vemos siempre como la compañía del…
Receta de la Semana: Ensalada de Taco
Ingredientes: • 1 lb de carne de res molida, 90% magra • 1 cda de chile en polvo • 4…
Receta de la Semana: Paella de Cerdo
Ingredientes: • 2 cdas de aceite de oliva • 1 lb de lomo de cerdo sin hueso, cortado en cubitos…
Receta de la Semana: Estofado de Tilapia
Ingredientes: • 2 tazas de arroz integral instantáneo • 2 cdas de aceite de oliva • 1 lb de filetes…
Receta de la Semana: Crepas de Fresas
Ingredientes: • 1 1/2 tazas de leche baja en grasa al 1% • 3 huevos grandes • 2 cdas de…
Delicias de la Hispanidad: Arepas de yuca con queso
POR CHEF MAURICIO GARCÍA Las arepas de yuca con queso son una delicia de Venezuela, aunque Colombia también tiene ahí…
Receta de la Semana: Tostada de Tilapia
Preparacion: 1. Precalentar el horno a 350°F. 2. Rociar aceite en aerosol sobre una bandeja grande para hornear y extender…
Apoya la salud inmunológica con 4 hábitos cotidianos
La tos y los estornudos que se escuchan en casa, en la oficina y en el gimnasio significan una sola…
